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중독(addiction)과 행동중독(Behavior addiction)
◆ 중독(addiction)이란? 일반적으로 어떤 것을 너무 많이 하게 되면 다양한 결과가 초래되는데, 그 결과들 중 대부분이 해로울 경우, 중독이라고 한다. 예를 들어 게임을 너무 많이 하게 되면 정신적으로 육체적으로 피폐해진다. 결과가 삶의 다양한 측면 및 기능에 지장을 초래하게 되므로 중독이라고 할 수 있다. ◆ 중독의 특징(3C) 1. 강박적 사용(Compulsive use) 2. 조절 능력의 상실(Loss of Control) 3. 나쁜 결과에도 불구하고 계속되는 사용/행동(Continuous use despite of bad consequences ☞ 어떤 일을 못하게 되었을 때 그것으로 인해 분노가 일어나고 분노를 조절할 수 없는 경우, 한 번 시작하면 조절이 어려운 경우 등이며, 결과가 나..
심리상담/동기강화상담
2020. 10. 6. 07:21