Here & Now

◆ 인지(합리)·정서·행동치료(Rational-Emotive Behavior Therapy; REBT) 1. 인간관 인간은 합리적 사고와 비합리적 사고의 잠재성을 동시에 갖고 태어난 존재이다.(성선설과 성악설을 동시에 강조) 실존적 존재를 있는 그대로 수용하는 것을 강조하는 인본주의점 관점을 취한다. 인간은 자기대화와 자기평가를 통해 삶을 유지한다. 인지, 정서, 행동은 상호 인과관계를 가진다. 잠재성 자기대화 자기평가 합리적 신념 개인을 성숙하게 하거나 실현 건전한 인생목표를 달성 비합리적 신념 개인의 성숙을 방해하거나 파괴 부적절한 정서, 역기능적 행동 수행 2. 주요학자 - 앨리스(Ellis) 3. 주요개념 ① 정서 : 사고의 결과 - 적절한 정서 : 원하는 것을 얻고, 인생의 목표 성취에 도움이 ..